19.4.17: Bauernjause Alex

26.4.17: Brotjause Steffi

3.5.17: Cornflakesjause Irina

10.5.17: Milchbrotjause Margot

17.5.17: Aufstrichjause Cornelia

24.5.17: Obstjause Julia  

 

 

Obstjause:1 kg gemischtes Obst, 1,5 Liter Naturjoghurt, Marmelade oder Kompott, 1 Pckg Vollkornkekse oder 2 Pckg. Reiswaffeln.

Gemüse Dip Jause: 1 kg gemischtes Gemüse, 1 Vollkornbrot, 1 Dip (gerne selbst gemacht), 2 Pckg. Grissini, Maiswaffeln oder Reiswaffeln

Bauernjause: 2 Paar Hartwurst (Landjäger, Kaminwurzen), 300 Gramm Speck geschnitten, 1 Vollkornbrot od. Breatle (ca.3), 1 Stück Käse, 1 Glas Essiggurken

 

Cornflakesjause: 2 versch. Cornflakes, 2 Liter Milch, 1/2 kg Obst,

Milchbrotjause: 2 Pckg. Milchbrötchen od. 1 großen Zopf, 2 süße Aufstriche (Honig, Marmelade, ...), Butter, 1/2 kg Obst

Brotjause: 1 Schwarzbrot, 100 g Wurstaufschnitt, 300 g Käseaufschnitt, 1/2 kg Gemüse

Aufstrichjause: 1/2 kg Gemüse, 1 Vollkornbrot, 2 versch. Aufstriche (Liptauer, Streichwurst, Frischkäse, ...), hart gekochte Eier (ca. 6-10)